怀孕12周胖多少斤算正常

　　怀孕12周胖2公斤是算正常的。

　　 怀孕后大多数的孕妇体重都会增加，每个人的体质不一样体重增加的程度也是不一样的，只要体重增加在正常的范围内可以了，体重最好不要超过正常的范围。

　　有些孕妇在怀孕期间为了生一个健康的宝宝，不断增加营养，会吃一些比较有营养的东西，体重也会随之上升。

　　 整个孕期孕妇的体重增加最好在12.5～15，怀孕前3个月，体重每月增加0.5公斤左右，在怀孕的后期，体重每月增加最好不要超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤。

　　这样的体重增加就是正常的。

　　 平时孕妇可以根据自己身的需要去吃一些比较有营养的食物，对胎儿的发育是有好处的，饮食方面一定要均衡，多吃蔬菜和水果能够补充维生素，能够让胎儿更健康的成长，还有孕妇可以在有空的时候出去多走走，呼吸新鲜的空气，让心情更舒畅。